A laranja, um alimento conhecido por sua abundante vitamina C, tem sido um tratamento caseiro comum contra influenzas e constipações por gerações. Contudo, além da parte carnuda, a casca da laranja oculta um manancial de vantagens para a saúde que frequentemente é ignorado. Este texto explora as múltiplas vantagens dessa parte desvalorizada da frutífera e como incorporá-la ao seu dia a dia.
1) Clareamento Dental Natural: Não descarte as cascas de laranja! Suas características podem clarear os dentes e remover manchas. Simplesmente passe a parte interna da casca nos dentes para um sorriso mais claro.
2) Cuidado Natural para Incapacidade de dormir: O aroma da pele cítrica tem aplicações na terapia de aromas, inclusive no combate da dificuldade de dormir. Pelagem cítrica desidratada e cozida pode ser respirada para promover descanso e um repouso restaurador.
3) Limpeza e Bem-estar da Cútis: As propriedades secantes da casca de laranja ajudam a expulsar células mortas e pontos negros, fomentando uma cútis saudável e limpa. Use as cascas diretamente no rosto, mas previna-se contra a contato ao sol após o tratamento.
4) Combate à Caspa: A casca de laranja, um umectante orgânico, pode reduzir a caspa. Aplique casca de laranja moída no cabelo durante a noite para melhores efeitos.
5) Auxílio no Tratamento da Asma: As cascas de laranja podem mitigar a asma, auxiliando a eliminar acúmulo de catarro e catarro que obstruem a respiração.
6) Alívio para Dores de Cabeça: As cascas de laranja também são benéficas na diminuição de cefaleias e indícios de ansiedade e melancolia. Tudo que você tem a fazer é desidratar as peles de uma fruta cítrica, cozinhá-las com três recipientes de água e respirar seu perfume. Para simplificar essa tarefa, ponha a água morna com as cascas em uma vasilha, aproxime seu rosto próximo (mas seja cauteloso para não se ferir) e envolva com uma toalha.
7) Combate ao Mau Hálito: Se você tiver mau hálito, deixe que o cheiro cítrico da casca de laranja o ajude a combater esse problema. Simplesmente passar a pele de laranja em seus dentes e tecidos gengivais e prontamente o cheiro desagradável vai desaparecer. Você deve fazer isso todos os dias para obter efeitos permanentes.
Formas de Uso: A casca de laranja pode ser ingerida de várias formas, como em chás, comida (para os que toleram sua amargura), e empregada em preparações de bolos e conservas. É importante limpar bem a pele antes de seu uso.
Benefícios Adicionais: Além dos vantagens já mencionados, a casca de laranja:
- Melhora a processo digestivo, a azia e o sistema digestivo.
- Previne níveis de colesterol elevado.
- Fortalece o sistema imunológico.
- Melhora a saúde bucal.
Casca de laranja como remédio natural para a tosse
O uso completo da fruta cítrica, abrangendo sua casca, traz vários benefícios à saúde. Estes vão a partir de a melhoria da higiene oral até o fortalecimento do sistema imunológico. Assim, ao ingerir frutas cítricas, leve em conta também as vantagens de sua pele e incorpore-a ao seu estilo de vida para um bem-estar aprimorado. Não se olvide de ingerir a fruta inteira, aproveitando tanto o suco quanto as fibras, para um balanço salubre.